Milyen kenőcsöket kell használni a mellkasi régió osteokondrozisához. Kézi terapeuta - Masszázs -


A nyaki gerinc myofasciális fájdalom szindróma. Myofascial szindróma kezelése otthon. Rekesz szindróma - létezik-e A nyaki gerinc myofasciális fájdalom szindróma. Rekesz szindróma - létezik-e Vlasenko készítette Dr. Vlasenko ben kezdte a kézi gyakorlatot Kislovodsk városában, az Orvostudományi Egyetem Kézi terápia Tanszékén.

Vlasenko Moszkvában él és dolgozik. Szakmai tevékenységét szorosan együttműködve a legjobb hazai és külföldi tudósokkal és szakemberekkel folytatja a modern lágy kézi terápia területén.

Myofascial szindróma. Az interjú töredéke Dr.

milyen kenőcsöket kell használni a mellkasi régió osteokondrozisához ízületi fájdalom a középső lábujjon

Végül is, az anatómiai hát bordákból, lapockalapokból, különféle szalagokból és sok izomból áll. És még a gerinc segítsége nélkül is valóban pokoli gyötrelmeket okozhatnak, amelyeket valóban összetéveszthetnek a korong-sérv vagy a radikális szindróma tüneteivel. Vegyük például az izomgörcsöt. Úgy gondolják, hogy az izmok a testünk kb. Ezért nincs semmi meglepő abban a tényben, hogy izomgörcsök szó szerint mindenütt előfordulhatnak, és ugyanakkor súlyos fájdalmat okozhatnak.

By the way, minden szülõ nő ezt megerõsíti. Végül is a szülés során fellépő fájdalom és összehúzódások nem más, mint a méhizmok görcsülete. A méh az izmokból áll, amelyek a legerősebbek a nő testében.

Az izomfájdalom másik feltűnő példája az izomfeszültség fejfájása. Itt, amint láthatja, már a névben is szerepel a fájdalom oka - az izomfeszültség.

Cervicalis osteochondrosis lemezkiemeléssel

Bár valójában nincs semmi új benne, talán milyen kenőcsöket kell használni a mellkasi régió osteokondrozisához is tudta volna korábban, hogy a hátfájás elkövetői általában nem a csigolyák és korongok elmozdulása, hanem izomgörcsök. És teljesen pontos - az egyes szálak görcsei a hát, a nyak vagy az alsó rész izmain. By the way, ezt meggyőzően bizonyítja a statisztika és a modern tudományos kutatás.

És senki sem törölte őket. Az osteochondrosis és a sérv fájdalom előfordulásában betöltött szerepe azonban nagyon eltúlzott. Meggyőző bizonyítékok vannak erre. Nézd meg magad: Hátfájással kapcsolatos panaszok esetén MRI-t kell elvégezni a betegnek, és osteochondrozust vagy korong-sérvést észlelnek.

A beteget kezelik, és a fájdalom megszűnik. De ha ismételten elvégzi az MRI-t, kiderül, hogy mind az oszteokondrozis, mind a sérvült korong ugyanazon a helyen maradt. Miért fáj a hátad? Ennek magyarázata meglehetősen egyszerű - nem voltak a fájdalom bűncselekményei.

Lehet, hogy sérv és csontritkulás jelentkezik, de soha ne zavarja meg az embert! Izomfájdalom Mi a miofasciális szindróma? Kezdjük a "szindróma" szóval.

milyen kenőcsöket kell használni a mellkasi régió osteokondrozisához

Ez szinte szinonimája a "betegség" szónak. Az egyetlen különbség az, hogy a betegség tüneteinek közös fejlõdési mechanizmusa és közös eredete van. És a szindrómát okozó tüneteknek csak egy közös fejlõdési mechanizmusa van, és eredete eltérõ.

Könnyebben érthető példa alapján. A szalmonellózis összes tünete közös eredetű - szalmonella baktériumok okozzák. Ezért a szalmonellózis betegség. A myofascialis szindróma tünetei azonban más eredetűek: a neuromuscularis vezetőképesség megsértése, túlterhelés, fáradtság, stressz, anyagcsere-rendellenességek, "ülő" életmód, rossz szokások, sérülések stb. Ezért a myofascial szindrómát "szindrómának" nevezzük.

Most - "myofascial". Ez a szó két szavaból áll: "myo" - egy izom és "fascia" - az izommembrán, amellyel testünk minden izma le van borítva. Az izmok és a fasciák elválaszthatatlanok: együtt dolgoznak milyen kenőcsöket kell használni a mellkasi régió osteokondrozisához együtt betegek. És együtt kell kezelni őket.

De az igazságosság kedvéért mindazonáltal fasciával kezdjük. Ez különféle okokból történik, például ülő életmód vagy sérülés miatt. Ennek a rövidítésnek eredményeként a fasciális membrán megszorodik, meghúzza az izmot - és az izomnak ennek a szorításnak a hatására reflektív módon össze kell húzódnia. Amint az izom összehúzódása eléri a bizonyos erőt, az izom automatikusan deformáló artrózis okai és kezelése az rajta áthaladó idegvégződéseket, vénákat és artériákat.

De a legfontosabb dolog az, hogy a szorított izom már nem képes normálisan összehúzódni. Következésképpen a becsípődött izom rosszabb lesz és gyengül. Ezt a kóros folyamatot nevezzük izom fasciális rövidítés.

Ennek a patológiának a támadása alatt a test alkalmazkodni fog a növekvő kóros változásokhoz és független védekezést tart fenn, mindaddig, amíg elég erő van. Egész idő alatt az egészséges izmok vállalják a terhet, kompenzálva az összes hiányosságot.

szívinfarktus jelei

Ugyanakkor még az egészséges izmok sem lesznek képesek végtelenül kibírni a túlterhelést, ezért gyengülni fognak és összehúzódni fognak.

Így az egyik izomtól a másikig terjedő kóros folyamat fokozatosan lefedi a hát és az végtagok teljes izmait.

Először ez megváltoztatja a testtartást, majd túlterheli a gerincét, és intervertebrális sérvek és kiálló részek kialakulásához vezet. Így néz ki a miofasciális szindróma. Arra szoktunk, hogy a fájdalom azért merül fel, mert egy ember emelt egy súlyt, "letette" a nyakát vagy élesen meghajolt. De ez nem így van.

Ezek a körülmények a betegséget csak nyílt szakaszba vonják. Sokan, először fájnak a hátán vagy a test egy másik részén, kétségbeesetten próbálnak "gyógyulni" gyakorlatokkal. Ez a nézőpont meglehetősen naiv.

saint bernard ízületi kezelés bokaödéma okai és kezelése

Nem veszi figyelembe azt a milyen kenőcsöket kell használni a mellkasi régió osteokondrozisához, hogy egy beteg izom kezelést igényel, nem pedig terhelést.

Végül is soha senkinek sem fordulna elő fájdalomkezelés abban a pillanatban, amikor a lábát nyújtás vagy megtörés útján futtatja - "sérülj, de fuss". Ne keverje össze a kezelést és a rehabilitációt. A kettő között óriási a különbség. A kezelés a betegség elleni küzdelem, és a rehabilitáció egy idő alatt felzárkózik, amíg a személy beteg volt. A gyógyulási folyamat helyettesítése a rehabilitációval nagyon rövidlátó lépés.

Végül is a helyreállítási gyakorlatok nem csupán testnevelés. Pontosan azért nevezik őket helyreállítónak, mert a kezelés utolsó - helyreállító szakaszában - a betegség enyhítése után - kell elvégezni őket.

De semmiképpen sem az akut vagy szubakut időszakokban, amikor a betegség a csúcspontja! Ellenkező esetben nagy a veszélye annak, hogy a test kompenzációs erői megszakadnak, amelyek már a határon vannak. Egy másik általános tévkép a csigolyák "csökkentése". Milyen messze van az igazságtól! Valójában az izmok többsége közötti fájdalom megjelenésének idején az egyensúly már meg volt zavarva. És ha összehasonlítjuk a gerinc és az izmok az árboctal és a kötelekkel, akkor világossá válik, hogy az egyenetlen és aszimmetrikusan feszített kötelek könnyen megvonhatják az árbocot.

Általában a betegek vizsgálatakor sok izom aszimmetriája jól látható. Például a bal izomcsoport jobbra húzza, az elülső izmok jobban feszültek, mint a hátsó, és a mély izmok több, mint a felületes.

Ennek eredményeként a "árboc" ferde. Ezért mindenekelőtt vissza kell állítani az izmokat normál állapotába, megszabadítva őket a feszültségektől. És csak ezután állítsa be a csigolyákat és "pumpálja" az izom fűzőjét. A myofasciális szindróma tünetei Előfordul, hogy a különböző betegségek hasonló tünetekkel, például fájdalommal járnak. A myofascialis szindrómáról beszélve, nem szabad elfelejteni, hogy van egy korong-sérv, osteochondrosis és más betegségek. Valójában gyakran előfordul, hogy egy személynek két vagy három betegsége van egyszerre, ráadásul különböző szakaszokban.

Például az inaktív korong-sérv és a myofascialis szindróma súlyosbodása. Ezért fontos megkülönböztetni, hogy mi aggasztja a beteget. Ezért a betegség valódi gyógyítása érdekében mindenekelőtt milyen kenőcsöket kell használni a mellkasi régió osteokondrozisához kell ismerni azt az aktív és inaktív tünetek felhalmozása között.

A myofasciális szindróma tünetei a következők: ravaszpontok; számos vegetatív rendellenesség. Most nézzük meg mindegyiket külön-külön. A myofascialis szindróma az izom vastagságából származik, mikroszkopikusan kis izomgörcsökkel. Fokozatosan a görcs zóna eléri a mikrovilág számára jelentős méretet. Az ilyen helyek száma növekszik, sűrűbbé válnak és hihetetlenül fájdalmassá válnak. Felhívjuk figyelmét, hogy a küszöbértékek csak a myofasciális szindróma!

Sajátos tünete. A küszöbértékek radikálisan megkülönböztetik a myofascialis szindrómát az összes többi betegségtől: oszteokondrozis, korong-sérv stb.

Ha véletlenül hasonló fájdalom pontokat fedez fel a test különböző részein, akkor a myofascialis szindróma valószínűsége nagyon magas. De végül, két másik tünet segít megbizonyosodni ebben. A visszavert fájdalom területei A visszavert fájdalom olyan, mint egy nyuszi, amely a falra esik. Bár a fal világít, minden felnőtt számára egyértelmű, hogy ez csak a nap visszatükröződése. Hasonlóképpen, a visszavert fájdalom távol esik attól a helytől, ahol valódi forrása rejtett.

A visszatükröződött fájdalom különböző módon manifesztálódhat: mind önmagában, mind a kiindulási pont fájdalmával egyidejűleg. Lehetetlen elkapni a napsütéses nyuszt, amíg el nem takarja a tükröt.

A visszatükröződött fájdalmat nem lehet kiküszöbölni, ha nem tudja, hol van az igazi forrása. Nagy siker, hogy minden indítópontnak megvan a saját, szigorúan meghatározott fájdalom-zónájának mintája - a fájdalommintázat. Ez a levelezés lehetővé teszi a sebésznek, hogy pontosan megtalálja a fájdalom valódi forrásait, és hatékonyan kiküszöbölje azokat. Vegetativ diszfunkció A vegetatívnak nevezzük azokat a folyamatokat, amelyek mind a szervezet életét, mind annak munkáját támogatják.

Ide tartozik a légzés, a táplálkozás és a kiválasztás, az alvás és az ébrenlét, a test melegítése hidegben és a hűtés a melegben, és még sok más.

A mellkasi gerinc csontozatja

Ezen folyamatok bármilyen megsértését vegetatív diszfunkciónak nevezzük. A myofascialis szindróma egyszerű eseteiben az autonóm diszfunkció finom. Ez a fájó folt duzzanatával, a bőr színének megváltozásával vagy az izzadás megszűnésével nyilvánul meg.

De amikor a myofascialis szindrómát erősen vagy hosszú ideig kifejezik, akkor az autonóm diszfunkció nagyon fényes vonásokat szerez.

Reggel merevség, szédülés, hányinger, néha hányás, füstös fülek, torokdagadások és szorongás jelentkeznek.

Kézi terapeuta

Általános gyengeség, fáradtság, ingerlékenység, depresszió, rossz hangulat és könnycsepp, álmatlanság éjjel és álmosság napközben, elvonult figyelem és memóriavesztés fordul elő. Belső szervek gyakori rendellenességei: hasi fájdalom, szívdobogás, levegőhiány. Fejfájás, a fej, a csomagtartó vagy a végtagok összehúzódásának érzése.

Ezért legalább a csontkovácsot kell konzultálni, ezáltal lehetővé téve a betegség terjedésének befolyását. Különböző izomfájdalmak piros egy kereszt- izomindító pontok; színes rajzokban Izomfájdalom okai.