Lenmag ízületi kezelésre. Navigációs menü
Erre jó bizonyíték, hogy az egyiptomi sírkamrákban a halottak mellett találtak lenmagokat, melyeket valószínűleg lenmag ízületi kezelésre szánták a túlvilági útra.
A sebek és zúzódások gyógyítója, ez a fekete nadálytő! - HillVital
Hippokratész már Kr. A VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben házi lenmag Lini semen néven hivatalos drog. Csak Közép-Európában termesztik. A növény szára legtöbbször egyenesen áll, és lenmag ízületi kezelésre a virágzatnál ágazik el, sárgásbarna olajos magjai, toktermésben lengubó fejlődnek.
A magok tojás alakúak, laposak, fényes barna színűek, 5—6 mm hosszúak, az egyik végükön hegyesek. A len magját a jelen korban egyaránt használják ipari és gyógyászati célokra.
- A körömízületek betegségei
- Kategória: Tajti Mónika dietetikus cikkei Ismerd meg jótékony hatásait!
- Ízületi fájdalomkezelés edzés után
- PharmaOnline - A nyolc legjobb élelmiszer ízületi gyulladás esetén
Lenolaj-kence: A len magjából hideg és meleg sajtolással extrahációval is nyernek ki a borjak fájnak az ízületekről, száradó olajat.
Ez a festékgyártásban leggyakrabban használt és legismertebb növényi olaj.
Lenmag: jótékonyan hat szinte minden szervünkre
A festékek értékes kötőanyag-alkotórésze, a felhasználásával készült festéknek nemcsak rugalmasságot, hanem jó terülő képességet is biztosít. A lenolaj önmagában nagyon lassan szárad napés erősen besárgul. Ennek javítására a préselés után víztelenítési, nyálkátlanítási, fehérítési és savtalanítási eljárásokat használnak.
- Serkenti az ízületi fájdalmakat
- Fájdalom a jobb láb alsó ízületében
- Enyhítse a vállízület ízületi gyulladását
- Lenolajkence[ szerkesztés ] A len magjából hideg és meleg sajtolással extrahációval is nyernek ki zsíros, száradó olajat.
Az ilyen javított, finomított minőségű anyagot lenolajkencének, vagy firnisznek nevezik. A len magját Lini semen.
A nyolc legjobb élelmiszer ízületi gyulladás esetén
A lenmag nyálkaanyagot, zsíros olajat linol- linolénsav, olajsav gliceridjeitfehérjét, cianogén glikozid keveréket tartalmaz. Más táplálékunkban nem fordul elő, vagy csupán jelentéktelen mennyiségben.
Agyműködést serkentő és koleszterinszint-csökkentő hatása miatt ér- és szívbetegségben szenvedőknek ajánlott a fogyasztása. A lenmagot bélrenyheség, bélmegbetegedések és székrekedés esetén az emésztés szabályozására használják. Székrekedés esetén a lenmag hatását úgy fejti ki, hogy a bélben megduzzad, ezáltal tágulási inger lép fel, mely serkenti a vastagbélben a perisztaltikát. Az a feltevés, miszerint kéksav-tartalma hidrogén-cianid miatt nagy mennyiségben történő fogyasztása mérgezést okozhat, nem bizonyított.
A lenmagpogácsát és a porított magot meleg borogatásként alkalmazva kelések és furunkulusok kezelésére használják. Nyákkészítmények formájában gyomor- és bélmegbetegedések, ízületi és egyéb gyulladások kezelésére is sikerrel alkalmazzák. Omega-3 linolénsav tartalmának szerepe van az érelmeszesedés kialakulásának megelőzésében.
Nem csak a lenmag, hanem a belőle nyert lenolaj Oleum lini is, mind több teret hódít táplálkozásunkban. Napról napra újabb és újabb felfedezések bizonyítják gyógyhatását, serkenti az agyműködést, megakadályozza koleszterin lerakódását, így csökkenti a koleszterinszintet, segít az ízületi gyulladásokon, a légutak gyulladásos megbetegedésein, a májjal kapcsolatos betegségekben, bőrbetegségeken, ekcémán, kedvezően befolyásolja a bőr életműködéseit.
A lenmag fogyasztásának szervezetre gyakorolt hatásai
Hatásos még a a gyomorsav termelésére, gyomorfekély, cukorbetegség esetén is jótékonyan hat. Kozmetikumokban használva, például puhává, selymessé teszi a hajat. A lenmag használata a modern táplálkozásban lenmag ízületi kezelésre fontosságú.
Az egyre több túlfinomított élelmiszer között a feldolgozatlan lenmag szinte egyedülálló. A legtisztább és legtöbb esszenciális olajat tartalmazza, amire a szervezetnek szüksége lehet. Ezzel a tulajdonságával az egyik legértékesebb táplálékunkká válhat. Az emberi szervezet sejtjei, amelyek lenolajat tartalmaznak, sokkal ellenállóbbak, mindenféle szempontból kevésbé sebezhetők, mint a közönséges zsírokkal ellátott test.
Az aprítatlan lenmagokat sok folyadékkal, legalább tízszeres hígításban alkalmazva használják, a hatás 12 óra elteltével jelentkezik.
A lenmagolaj: a természetes "multivitamin"
Felhasználják még sütőipari termékek díszítésére, mellyel a termék beltartalmi értékét is növelik. Kéksav-tartalma hidrogén-cianid miatt csecsemőknek, kisgyerekeknek nem adható! A gyógyszerek felszívódását befolyásolhatja, ezért a lenmag és valamely másik szer alkalmazása között legalább 2 óra teljen el!
Tea: Ha teát főzünk a lenmagból, előtte megőrölhetjük, a magot egészben is megfőzhetjük. Mivel kemény, zárt magról van szó, sokáig kell főzni, legalább fél órán át. Két evőkanál frissen összetört lenmagot tegyünk 3 dl hideg vízbe, majd hagyjuk percig duzzadni. Ezt követően kissé melegítsük fel, majd szűrjük le. Székrekedés esetén kortyonként fogyasszuk.
- Lenmag: jótékonyan hat szinte minden szervünkre - HáziPatika
- Lenmagolaj - balogholaj lenmagolaj
- Reinhardt István A lenmag magas fehérjetartalmú, rostokban, B-vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag.
- Minden ideg és ízület fáj
- Az ibuprofén emeli az artrózisos betegek vérnyomását A gyulladást kell visszaszorítani A középkorúaknál és az idősebbeknél az ízületi fájdalom leggyakoribb oka az ízületek kopása és az ízületi gyulladás.
- Post Author: Pintér Márton Ízületi gyulladás okai és kezelése gyógynövénnyel, természetes gyógymódokkal sőt még az étkezéssel is!
- Hidegen sajtolt Lenmagolaj | Phytokert
Betegeknek: Mivel nehezebb megemészteni a ledarált magot, így a súlyos betegek diétájában, a nyersen préselt olajat fogyasszák salátára, illetve túróval.