Fénysugár fáj, Babits Mihály: VERSES NAPLÓ
Babits Mihály: VERSES NAPLÓ
Már javában tombol a kánikula, sokan a tengerparton élvezik a jól megérdemelt pihenést, ám még mindig nincs késő ahhoz, hogy néhány fontos dolgot megtudjunk a megfelelő napvédelemről. Sokszor hallottuk már, hogy mennyire fontos a bőr védelme, ennek ellenére sokan — akár már a nyaralás első napjaiban is — napégéstől szenvednek.
Mi lehet az oka?
- Kötőszöveti gyulladás mi ez
- Holt remények Fáj az Élet
Milyen szempontok szerint válasszunk naptejet? A hosszú, dolgos hónapok után alig várjuk, hogy végre a napon sütkérezhessünk.
A lehető leggyorsabban szeretnénk megszerezni a gyönyörű, napbarnított bőrszínt, ezért gyakran inkább be sem kenjük magunkat. Pedig naptej használata mellett is szépen lebarnulhatunk, anélkül, hogy leégnénk.
A titok a fokozatosságban és a bőrtípusunknak megfelelő napvédelemben rejlik — mondta dr. Fáy Andrea, a Budai Egészségközpont bőrgyógyász szakorvosa.
Bőrtípus — az egyik legfontosabb szempont. Ugyanis nem mindegy, hogy világos-e a bőrünk és a hajunk, esetleg kreol bőrünk és barna hajunk van, vagy hogy sok-e rajtunk fénysugár fáj anyajegy.
Minél fehérebbek vagyunk, illetve minél több az anyajegyünk, annál magasabb faktorszámú fényvédőre van szükségünk. Faktorszám — A csomagoláson az SPF Sun Protection Factor jelöli a faktorszámot, amely lehet akár 10, 15, 20, 25 vagy a legmagasabb, Minél barnábbak vagyunk, fénysugár fáj kisebb faktorszámra van szükségünk. A legmagasabb, fénysugár fáj faktorszámú a nagyon világos bőrűek mellett a gyermekeknek ajánlott.
A szem eredetű fejfájások okai a következők lehetnek: Heveny glaukoma Fénytörési hiba Szemizom-egyensúlyzavarok, intermittáló vagy bénulásos kancsalság A szemészeti eredetű fájdalmak jelentősége jelentősen túlbecsült, és a fejfájást gyakran hozzák kapcsolatba a látással. A fejfájás nélküli csoportban a szemészeti rendellenességek előfordulási gyakorisága nem bizonyult kisebbnek.
Fizikai- vagy kémiai fényvédelem — A fizikai fényvédők a bőrön megtapadva verik vissza a fénysugarakat, és mivel nem tartalmaznak felszívódó kémiai anyagokat, így kifejezetten ajánlott gyermekek és érzékeny bőrű felnőttek részére.
A kémiai fényvédők használata kellemesebb, könnyebben beszívódnak a bőrbe. Felszívódás után nem hagynak fehér réteget bőrünkön, a védelmet pedig a napsugarak elnyelésével biztosítják.
Az ilyen típusú fényvédőket napozás előtt fél órával fel kell kenni, hogy időben kifejthessék védelmi fénysugár fáj. A faktorszám mellett érdemes megnézni, hogy az adott termék hatóanyagafotostabil-e, hiszen akkor lassabban bomlik le, így hatékonyabb védelmet nyújt a káros napsugárzás ellen.
UV-A és UV-B védelem — Fontos, hogy a naptej mindkét ultraibolya sugár ellen védelmet nyújtson, hiszen az elsősorban a bőr idő előtti öregedéséért, míg a második a leégésért felel.
A gyakori leégés, kontroll nélküli napozás pedig akár daganatos elváltozásokat is okozhat a bőrben.
Gondoskodjunk a teljes körű védelemről! Vízállóság — A vízállóság arra utal, hogy a krém bizonyos ideig a vízben is védelmet nyújt.
EXTRA AJÁNLÓ
Ám ez csípőízületi szuppresszió azt jelenti, hogy elegendő csak egyszer, a strandolás elején bekenni magunkat. Fürdőzés után és izzadás esetén érdemes gyakran megismételni a használatát.
Melyik jelölés mit jelent a naptejeken? Kattintson tovább! Ha zsíros a bőrünk, részesítsük előnyben a naptejet, száraz bőrűek pedig bátran használhatják az olajat is.
Vannak kifejezetten arcra kifejlesztett napvédők is, ízületek fájnak a fertőzés után használatával elkerülhetjük, hogy arcbőrünk fénylő és zsíros legyen.
Ügyeljünk arra is, hogy alaposan kenjük be magunkat, ne maradjon ki szabad bőrfelület, mert ezzel is csökken a napvédelem. A bőrtípusunknak fénysugár fáj naptej azonban csak részben véd a napégés ellen. Használjuk azt megfelelően, rendszeresen, valamint 11 és 16 óra között ne tartózkodjunk a tűző napon" — tette hozzá a doktornő.
- Holt remények Fáj az Élet Éjbe vész a fénysugár Kár ma élni, kár ma | Idészoliterkep.hu
- Megosztom Egyre megfizethetőbb és egyre több autómárka típusa kapható LED-es fényszórókkal.
- Holt remények Fáj az Élet Éjbe vész a fénysugár
- Nincs más hely, ez a jó — nincs más hely, mi neked jó.
- Átverés, vagy tényleg örökké tartanak a LED-es lámpák?
Forrás: EgészségKalauz.