Fájdalom a térd sérülése után


Meniszkusz sérülése (Porcleválás)

Jelentheti a gyűrűporcok, de a porcfelszínek sérülését is. Ebben a tájékoztatóban a gyűrűporcok, a meniscusok sérüléseiről szeretnék hasznos információkat nyújtani. Az ép meniszkusz artroszkópos képe Mi az a meniscus?

kenőcs térd ízületekre

A belső és a külső meniscus meniszkusz a combcsont és sípcsont között található, félhold alakú, rugalmas porszövet. A meniscus feladata, hogy kiegyenlítse a combcsont és a lábszárcsont térdízületet alkotó végeinek egymáshoz viszonyítva egyenetlen felszínét, illetve egyfajta lengéscsillapítóként is funkcionáljon. A sérülésről A meniszkusz sérülések porcgyűrű leggyakrabban a térd csavaró mozdulatai során jönnek létre.

Ez lehet egy nagyobb, ill. A sérülés típusai: lebenyes, horizontális, ill. Elsősorban a külső porcgyűrűnél fordulhat elő, hogy alakja nem félhold, hanem inkább korong alakú, ennek sérülékenysége nagyobb. A sérült meniscus pereméről ciszta indulhat ki.

EXTRA AJÁNLÓ

A sérülés kiváltó oka gyakran a térd instabilitása vagy tengelyeltérése X-láb, vagy O-láb. A szakadt részek beakadhatnak a combcsont és a sípcsont közé. Amennyiben a sérült porc beakad, az ízületet teljesen kinyújtani nem lehet. Ez éles fájdalommal, elakadás-érzéssel jár.

fájdalom a térd sérülése után ízületi kenőcs törés után

Amennyiben a sérült porcrészek nem kerülnek időben ellátásra, állandó mozgásukkal az ízületi felszíneket koptatják, s ez bizonyos idő után porckopáshoz, artrózishoz vezet. Elakadt térd esetén a sérült végtag felpolcolása, hűtése jegelés, jégzselétehermentesítése indokolt. A sportterhelés nem folytatható. A szakadás következményeként az ízületben folyadék képződhet, a térd megduzzadhat. Kezelési elvek A meniszkuszsérülések ellátása kevés kivételtől eltekintve műtétet, legtöbbször artroszkópos beavatkozást igényel.

A sérülés felismerésétől — még ha az súlyos panaszokat nem is okoz — ideális a lehető leggyorsabban az operációt elvégezni, így a meniszkuszt, a porcfelszíneket megóvjuk a további károsodástól.

A térdsérülések fajtái és kezelésük

A műtét ideje átlagosan kb. Az érzéstelenítés leggyakrabban altatás, ritkán fájdalom a térd sérülése után spinalis vagy helyi lehet. Az artroszkópos meniszkuszsebészet alapvető célja a sérült rész eltávolítása, minél több ép porcszövetet fájdalom a térd sérülése után mellett. A sérült rész eltávolítása után a meniszkusz kisebb lesz, de az alapvető funkcióit gyakran jelentős károsodás nélkül még el tudja látni.

Mi az a meniscus?

Fiatal betegek kosárfülszerűen szakadt meniszkuszánál, amennyiben a sérülés röviddel a műtét előtt volt érdemes a visszavarrást megkísérelni, szakadt részeket csak indokolt esetben kell eltávolítani. Visszavarrás esetén hosszú térdrögzítő viselésére és mankó használatra lesz szükség. Artroszkópos meniszkusz műtét után a kötés eltávolításakor általában két-három apró vágás látható a térden. Bár ezek a felszínes sebek minimálisnak tűnnek, az ízületben mégis műtét történt korábban 20 cm-es vágás!

A felépülés nagyban függ a műtétet követő utókezeléstől, melyben a gyógytornászok nyújtanak segítséget.

Térdsérülés: nemcsak a műtét lehet megoldás

Komplikációk Komplikációk artroszkópos meniszkuszműtétek után igen ritkák. Fertőzések igen kis százalékban fordulnak elő. Trombózis fájdalom a térd sérülése után céljából idősebb és magas kockázatú betegeknél kb. Meniszkuszvisszavarrás után ritkán idegek, erek sérülhetnek.

fájdalom a térd sérülése után

Munka- sportképesség Amennyiben jelentős társsérülések nem voltak az ízületben, a sportképességet sportágtól függően kb. Visszavarrás esetén mindehhez hónap szükséges. Műtét után első sportként a kerékpárt, a második hét után az úszást javasolt. A teljes aktivitást a kezelőorvossal egyeztetve kezdhető meg.

Női Egészség Éve 2020

Az irodai munka néhány napon belül, fizikai munka leghamarabb hét után végezhető újból. Meniszkuszműtétek után a betegek képesek a sérülés előtt aktivitási szintre visszaállni. A sérült rész eltávolítása miatt azonban számolnunk kell azzal, hogy az ízület minimálisan, de instabilabbá válhat, ill.

kötőszöveti hiperplázia kezelése

Ez ellen védekezésül, a folyamat lassítása céljából kiváló combizomzattal, valamint az elhízás kerülésével védekezhetünk. Utókezelés Az operáció utáni első néhány napban az ízület a műtét megpróbáltatásait heveri ki. Pihenésre van szükség, mivel az artroszkópia során az ízület gyűrűujj artrózis kezelés kimossuk, a térd csak úgy tud működni, mint egy motor olaj nélkül. Az ízületi nedv újratermelődéséhez legalább három napra van szűkség.

hogyan kezeljük az ízületeket sustanon-nal a lábak ízületeiben fellépő súlyos fájdalom kezelése

Teljes, vagy részleges tehermentesítés nem szükséges, mankó használata kizárólag kényelmi szempontból lehet indokolt. Az első néhány nap  során fokozatosan növelhető a terhelés. Műtét után a beteg rugalmas pólyát visel hétig, amíg az ízületi duzzanat teljesen meg nem szűnik. Ezt célszerű a lábujjaktól kezdve az egész végtagon viselni a trombózis megelőzése céljából. Az első hetekben fontos a jegelés, mivel a jégnek gyulladáscsökkentő és duzzanat mérséklő hatása van.

A térdsérülések fajtái és kezelésük

A jég és a bőr közé mindig egy vékony ruhát kell tenni. Használható jégzselé, de vagy fagyasztott zöldségek is hűtés céljából. Az első két hétben naponta legalább szer, 15 percre, főleg a tornagyakorlatok után jegeljünk. A jegelések között legalább egy órás szünet legyen. Amennyiben az első napokban a fájdalom fokozódna, a térd duzzadni kezd, csökkentsük a rehabilitációs program terhelését.

Keresztszalag szakadás után - Kelj fel és járj! Na jó, de mivel és hogyan?

Meniszkuszvisszavarrás esetén a végtagot Brace-szel rögzítjük, bizonyos ideig mankózással tehermentesítjük. A kórházban tanult gyógytornát, a lábemeléseket nyújtott lábbal, valamint a nyújtott térd melletti combfeszítéseket gyakran végzendők. Ennek célja, hogy a combizomzat ne sorvadjon el.

A gyakorlatokat a mellékelt ábra alapján végezzék.