Súlyzó vállízület fájdalom
A vállfájdalom háttere A vállcsúcs acromion a lapocka legfelső része, és a váll külső oldalának a csontos tetőpontját alkotja. A vállcsúcs belóg a felkar és a lapockán található vállízületi árok alkotta kapcsolódás fölé, de anélkül, hogy bármely csonthoz hozzáérne.
A vállízület és a vállcsúcs között számos izom és ín található, így a rotátorköpeny izmai és inai is, amelyek a kar mozgásának szabályozásában és a vállízület stabilitásának fenntartásában vesznek részt. A vállízületi nyáktömlő kipárnázza az ízületet és csökkenti a súrlódást a váll izmai, inai és a vállcsúcs között.
Amikor a nyáktömlő irritációnak túlzott súrlódásnak van kitéve, akkor egy picikét megvastagszik és ez gyulladásához vezet, ami fájdalmat és a folyadék felgyülemlést, duzzanatot okoz. A nyáktömlő-gyulladás kialakulásának okai A subacromialis bursitis súlyzó vállízület fájdalom egy sérülés vagy egyszeri túlerőltetés következtében.
- Vállfájdalmak és a gyomorpanaszok kapcsolata
- Mely kenőcs segít az ízületekben
- Mi a helyzet a kezek ízületeinek gyulladásával
- Néhány egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen hatásos lehet a mindennapokban a fájdalom enyhítésére.
- Váll nyáktömlő-gyulladás - Fájdalomközpont
A másik lehetőség, hogy a betegség huzamosabb idő alatt, mikrotraumák összességeként alakul ki. A betegség kockázatát növeli, ha valaki erős fizikai megterhelésnek van rendszeresen kitéve, vagy olyan mozgásokat súlyzó vállízület fájdalom, aminek következtében a vállban sok a súrlódás. A kialakulás kockázatát növeli az életkor, illetve az egyéni testfelépítés is.
A vállízület alapvetően túlzsúfolt, sokat jelent, ha valakinek egy picit is kevesebb ott a terület az egyéni arányok eltérése miatt. További kockázatott jelent az idő teltével kialakuló meszesedés, ami tovább szűkítheti a területet. A nyáktömlő-gyulladás kezelése A betegség kialakulásának okától függ minden esetben az, hogy a kezelés mely eljárások alkalmazásával lesz sikeres.
- Tudd meg, melyik fájdalom miért fordul elő, és mit tudsz tenni ellene!
- Mi az a befagyott váll szindróma? - Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő
- Vállfájós vagy? Így nyomj fekve!
- Lézer a csípőízület artrózisának kezelésére
- Erős fájdalom 63 éves normál testalkatú nő vagyok.
- Vállfájdalmak - Váll erősítése gyakorlatokkal. | Tiszta Forrás
Minden kezelés alapját az képzi, hogy megszüntesse a gyulladást és gátolja az újbóli kialakulását. A kezelés rendszerint magában foglalja a testrész pihentetését, hogy további súrlódás ne irritálja a nyáktömlőt.
A kezelések közül kiemelhető:.