Fájdalomcsillapítók a lábak ízületeiben, Fájdalomcsillapítás: ha a csont és az ízület fáj
- A vállízület diagnózisának kezelése
- Mikor forduljon orvoshoz ízületi fájdalmával?
- Mozgásszervi fájdalmak csillapítása - FájdalomKözpont
- Ízületi fájdalmak okai és kezelése
- Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
- Az ízületi fájdalmak egy meglepő oka - Gerinces:blog, a hátoldal
- Az égető lábfájdalom | BENU Gyógyszertárak
Panaszait okozhatja egy olyan apró eltérés is, amelyre nem is gondol: előfordulhat, hogy a lábai nem teljesen egyforma hosszúak, ezért állás, járás során a teher nem egyenletesen oszlik meg köztük. Fotó: rawpixel.
A baj okára egy ortopédiai vizsgálat derített fényt: az egyik lába két centivel rövidebb volt, mint a másik, így a térdízületek terhelése egyenlőtlenül oszlott meg. Csak becslések vannak arra nézve, milyen gyakran fordul elő az a jelenség, hogy valakinek az egyik lába rövidebb, mint a másik, de ez az ún.
A probléma már gyermekkorban kialakulhat, hátterében néha sérülés, fertőzés, különböző fejlődési rendellenességek, statikai eltérések lehetnek, bár legtöbbször nincs különösebb oka, pusztán a más testrészeken is megfigyelhető némi aszimmetria jeleként értékelhetjük. Valódi vagy látszólagos a lábrövidülés?
Fontos tisztázni, hogy valódi vagy látszólagos hosszkülönbségről van-e szó, mert más-más az oka és a kezelési lehetősége is. A hosszkülönbség lehet valódi, amikor a comb- vagy a lábszárcsontok hossza mérhetően különbözik, illetve lehet funkcionális, más szóval relatív rövidülés is, amikor a csontok hossza azonos, az izmok helytelen működése miatt látszik különbség. Ezt megállapítani az alsó végtagok abszolút és relatív hosszának mérésével lehetséges.
Mozgásszervi fájdalmak - apró kiinduló pontok Kapcsolódó cikkünk Aktív fájdalomcsillapítással az ülőidegzsába ellen Az ülőmunka számtalan egészségügyi panasszal jár, ami igencsak meg tudja keseríteni az ember hétköznapjait. Azoknál, akik szinte egész napra a székhez vannak kötve, gyakran alakul ki ülőideg zsába —vagy más néven isiász- ami könnyen rányomhatja a bélyegét a dolgos napokra.
Az abszolút hosszt két jól tapintható csont, a csípőlapát felső pereme és a belboka távolsága adja, azonos kineziológia csípő fájdalom, nyújtott állapotban lévő lábaknál mérve. A relatív hosszt a két belbokának fájdalomcsillapítók a lábak ízületeiben köldöktől való távolsága mutatja. Rövidláb-szindróma következményei Az egy centinél kisebb különbség többnyire nem okoz érezhető problémát, bár intenzíven mozgó embereknél például futóknál a kis eltérés is következménnyel járhat.
A lábhossz-különbséggel élőknél nagyobb eséllyel alakul ki térd-és csípőizületi fájdalom. Az alsó végtagok ízületeit ugyanis ezekben az esetekben nem egyenletes terhelés éri, ami ízületi kopásokhoz, fájdalmakhoz vezethet.
Az érintett vázrendszerének statikai egyensúlya megbomlik, fájdalomcsillapítók a lábak ízületeiben nemcsak a láb funkciója csökkenhet, hanem a gerinc, a csípő- és a térdízületek is károsodhatnak, a kopásos folyamatok rizikója megnő. A leggyakoribb panaszok, amelyek lábhossz-eltérést jelezhetnek: a tartós álláskor jelentkező, többnyire egyoldalú derékfájdalom, a nyaki, háti fájdalom és merevség, a térd- és a bokaízületek álláskor, járáskor jelentkező fájdalma, duzzanata, a kímélő sántítás.
A relatív rövidülés esetében az izmok működését korrigáló gyógytorna segíthet, a valódi hosszkülönbségnél pedig sarok- illetve talpemelő betét alkalmazása, de szükség esetén elsősorban gyermekkorban műtét is szükségessé válhat.
