A könyökízület ízületi tünetei és a bursitis kezelése


Lökéshullám terápia Nincsenek megjegyzések A rendszeres mozgás kifejezetten jót tesz az egészségének.

Nyáktömlő-gyulladás Bursitis Létrehozva: Az emberi testben több mint ilyen nyáktömlő található. Mi az a nyáktömlő? A nyáktömlő egy vékony és síkos párna, amely a csontok és a csontokat körülvevő lágyszövetek bőr, izom, ínszalag, inak közötti súrlódási pontokon található.

Ha viszont túlterheli vagy megerőlteti az ízületeit, akkor ennek kellemetlen következményei lehetnek. Az egyik ilyen kellemetlen következmény lehet a nyálkatömlők gyulladása. Testében nagyjából 70 különböző helyen, több mint nyálkatömlő dolgozik az ízületeiben, és olajozza meg a mozgását. Ha azonban túlterheli az a vállízület blokádjának előkészítése, akkor ezekben az apró, folyadékkal teli zsákokban felszaporodik a folyadék, és a nyálkatömlők begyulladnak.

You have Successfully Subscribed!

Különösen a válla, könyöke, csípője, térde és a sarka veszélyeztetett az ízületekben található nyáktömlők gyulladása miatt. Mi okozhatja a nyálkatömlők gyulladását? Az ízületek túlterheléséről már beszéltünk.

Gyógytorna (lábujjak, boka, térd)

Az ízületek megerőltetésén túl még a krónikus ízületi gyulladások, például a köszvény és a sokízületi gyulladás is növeli a nyálkatömlő gyulladás veszélyét.

Vannak olyan szakmák, amelyeknél kifejezetten egyoldalúan terhelnek ízületet, és emiatt az gyakran gyullad be. Ilyen lehet például a kertész és a burkoló, mert munkájuk közben sokat kell térdelni.

A nyáktömlőgyulladás, azaz bursitis egy kevésbé ismert, ám annál kellemetlenebb mozgásszervi megbetegedés. A test több pontján is kialakulhat, ráadásul megjelenését esetenként összekeverik más, ismertebb kórképekkel, ilyen esetben pedig akár még nagyobb baj is lehet belőle.

Ilyen lehet a szobafestő is, mert kifejezetten sokat használják a vállukat a fej fölötti mozgásra. Ilyenek lehetnek azonban például az üzletekben dolgozó, és sokat járkáló bolti eladók is, hisz munkaidejük jelentős részét az üzletben állva, járkálva töltik. Az egyoldalú, monoton mozgássorok könnyen okozhatják a terhelt ízületek gyulladását.

Fájdalommal jelzi létezését

Persze elsősorban akkor, ha nem erősíti meg ezeket az ízületeket, illetve nem mozgatja meg rendszeresen ellentétes irányú, változatos mozgássorokkal. Baktériumos fertőzés is okozhatja a tömlők gyulladását.

a könyökízület ízületi tünetei és a bursitis kezelése vállízületeket, mint kezelni

A nyálkatömlők begyulladásának a jól ismert, a könyökízület ízületi tünetei és a bursitis kezelése tünetei vannak. A gyulladás a jelentkező fájdalmon túl, helyi duzzanatot és érzékenységet okoz a túlerőltetett ízületnél. Ha fertőzés okozta a gyulladást, akkor láz és étvágytalanság is jelentkezhet még további tünetként. Nem könnyű azonban megkülönböztetni a nyálkatömlők gyulladását a hasonló tünetekkel járó íngyulladástól vagy az ínszalagok sérüléseitől.

A bursitis (nyáktömlőgyulladás) és tünetei

A nyálkatömlő gyulladás burzitisz kialakulásának leggyakoribb helyei nem véletlenül a leggyakrabban használt ízületek A csípő burzitisz a csípő oldalán okoz erős fájdalmat, és ez a fájdalom lesugárzik a combba. A fájdalmas tünetek még erősebben jelentkeznek felálláskor, lépcsőzésnél, vagy a lejtőn történő felfelé gyalogláskor. A térd burzitisz is gyakran előfordul.

a térdkárosodás tünetei

Nem véletlen ez, hisz legfontosabb teherhordó ízületként állandó terhelésnek van kitéve. Hogyan alakulhat ki a könyök fájdalmas nyálkatömlő gyulladása?

Nyáktömlő-gyulladás (Bursitis)

A könyök bursitis jellemzően valamilyen enyhe vagy ismétlődő helyi terhelés vagy sérülés miatt alakul ki. A kezünket — és ezzel együtt a könyökünket — állandóan használjuk, ezért nem véletlen, hogy a könyökben lévő nyáktömlő gyullad be a leggyakrabban. Sarkunkat minden egyes lépésnél használjuk, és még tovább tudja terhelni a sarkat egy jelentős súlytöbblet. Éppen ezért a sarok burzitisz is gyakran előfordul. Ilyenkor a sarok környéke vagy az Achilles-ín gyullad be, és okoz fájdalmat a felgyülemlett folyadék.

A sarokban lévő nyáktömlő is jellemzően a túlterhelés miatt gyullad be.

  1. Normális esetben minimális folyadékot tartalmaz, ez elég ahhoz, hogy a nedves felszínek könnyedén elcsússzanak.
  2. Lehetséges, hogy a probléma hátterében a bursitis, más néven nyáktömlő-gyulladás áll.

Hogyan kezelheti a nyáktömlő gyulladást? Ezek közül a legkézenfekvőbb a fájdalom jelentkezése utáni pihentetés.

A burzitisz előfordulása

A fájdalmas ízület pihentetésének hatására a legtöbbször először enyhül, majd megszünik a gyulladás és a fájdalom. A jegelés, a hideg vizes borogatás használata is hűti a gyulladt ízületet, és ezzel csökkenti a gyulladást.

a könyökízület ízületi tünetei és a bursitis kezelése

Ha ezek nem segítenek, és néhány nap múlva sem enyhül a gyulladás okozta fájdalom, akkor a gyulladás kifejezetten eredményesen kezelhető lökéshullám terápiával. Megnézi a belinkelt oldalon, hogy hogyan segít ez a mellékhatások nélküli kezelés gyulladása megszüntetésében?

Nyáktömlőgyulladás bursitis Fájdalommal jelzi létezését Míg — többnyire fájdalommal — nem hívják fel magukra a figyelmet, nem is tudunk a létezésükről.